Puasa Sehat Saat Pandemic Bareng Bandung Hijab Blogger , Pocari Sweat dan Fauziah Fitriani ( Nutrionis)

Paling suka nih kaya gini , dapat ilmu cuma mantengin di Whatsapp Grup . Quota berkah , ilmu dapat , No Waste Time. Kurang lebih beberapa minggu lalu nih , aku ikutan sharing session ( sebutan aku sendiri )  bareng Bandung Hijab Blogger , Marketing Comunication dari Pocari Sweat dan Ka Fauziah ( Nutritionist) . Sharing kali ini punya tema "Puasa Sehat saat Pandemic " . Wow temanya sangat menarik sekali, jadi ga sabar kan? yuk simak cerita ku di bawah ini ikutan sharing session nya :

Presentasi pertama dari Ka Fauziah seorang Nutrionist, banyak hal yang disampaikan mengenai kebutuhan gizi disaat menjalankan puasa, diantaranya : 

• Kebutuhan Gizi saat puasa dan Saat tidak berpuasa  memang tidak ada yang berbeda secara signifikan. Protein, karbohidrat , lemak , vitamin dan mineral  itu harus tubuh kita dapatkan secara seimbang . Hanya yang berbeda itu adalah penggeseran jam makan nya saja. Pola makan tetap diatur , jangan samai lose control 
• Gizi seimbang kita perlu mengetahui komposisinya. Ka Fauzia menjelaskan mengenai Gizi seimbang adalah  susunan makanan sehari-hari yang mengandung zat zat gizi  dalam jenis dna jumlah  yang disesuaikan dengan kebutuhan . Penerapan Gizi seimbang bisa mengacu pada prinsip " Isi Piringku " yang mana isi nya   terdiri dari 1/2 terdiir dari buah dan sayur , 2/3 makanan pokok, dan 1/3 oleh lauk pauk. Pola makan yang baik saat berpuasa disarankan  makan secara bertahap saat berbuka.  
• Ketika sahur , perlu diingat kadang kita malas ( padahal saur ada pahalanya hehe, semangat ), karena ngantuk, lelah dan sebagainya. Asupan makanan dijaga saat sahur( usahakan makan yang berserat , dan memilki sumber protein yang tinggi , hindari kopi kalau bisa , kurangi makan makanan yang manis , dan jangan terlalu banyak makan makaann yang berlemak. 

Kemudian di jelaskan mengenai masalah kesehatan yang muncul saat berpuasa: 

• Sembelit penyebabnya adalah kurangnya asupan serat dan cairan tubuh saat berpuasa
• Kembung , terlalu banyak makanan berlemak, konsumsi kopi yang berlebihan , makan terburu-buru 
• Tekanan darah rendah , kurang buah sayur dan berlebih konsumsi makanan manis
• Sakit kepala , biasanya kurang istiraha
• Gangguan kolesterol disebabkan kelebihan makanan berlemak

Fakta Puasa secara medis :

• Baik untuk kesehatan Jantung dan pembuluh darah
• Mencegah obesitas
• Meningkatkan kekebalan tubuh 
• Menyehatkan ginjal

Tips Saat Puasa 

• Kebutuhan cairan minimal tubuh harus terpenuhi minimal 8 gelas per hari 
• Penuhi kalori harian sesuai dengan kebutuhan harian 
• Makan bertahap saat berbuka 
• Saat sahur jangan terlalu kenyang 
• Hindari kadar garam tinggi dan pedas karena bisa menimbulkan haus
• Konsumsi sayur dan buah untuk menghindari sembelit 
• Istirahat yang cukup 
• Olahraga , ketika sore hari ( yang ringan saja ) 

Lengkap kan sharing session bareung ka Fauziah , jadi banyak tahu hal juga mengenai kebutuhan gizi saat puasa dan saat sedang tidak puasa. Walaupun hanya memiliki perbedaan sedikit saja. Selain dari ka Fauziah ada sharing session  bareng ka Putra dari Pocarisweat selaku Markom. Kali ini ka Putra bakalah sharing mengenai Dehidrasi dan Puasa. Sengaja aku resume nih buat lentiku  : 

Ketika puasa resiko dehidrasi nya 100 lebih tinggi dibandingkan ketika tidak sedang puasa. Apalagi di masa pandemic gaya sekarang duh luarbiasa. Belum lagi masa  pancaroba seperti ini memicu dehidrasi yang tinggi pada tubuh kita. Dampaknya tubuh kita dapat mengalami 

• Mood menurun 
• Merasa pusing 
• Focus kurang stabil 
• Cepat lelah 
• Kram otot

Sehingga puasa kita dikhawatirkan jadi kurang afdol , karena mengalami kendala dehidrasi . Penting sekali kita mengetahui kondisi hidrasi tubuh kita , caranya dengan cek urine. 

Tips Agar Terhindar Dari Dehidrasi 

• Perbanyak konsumsi buah dan sayur 
• Pastikan cairan dan ion pada waktu sahur dan berbuka 
• Hindari minuman berkafein 

 Pocari sweat memiliki manfaat ketika di minum saat buka dan sahur 

• Dapat diserap cepat oleh tubuh 
• Membantu mencegah dehidrasi saat puasa 
• Meningkat keinginan minum lebih cepat

Ada 4 hal penting kenapa kita harus meminum pocari sweat

• Komposisi Pocari Sweat mirip cairan tubuh yang mengandung air dan ion 
• Diserap lebih baik oleh tubuh 
• Bantu mencegah dehidrasi 
• Bantu daya tubuh lebih optimal 

Jadi ingin minum Pocarisweat dong ,,,

Berlajar Canva Bareng KEB Featuring Dr Canva di Hotel Crowned Plaza Bandung

Arisan Ilmu KEB

Minggu kemarin tepatnya tanggal 4 April aku join dia cara KEB ( Kumpulan Emak Blogger) . Ini perdana ikutan acara dari KEB  di session Arisan Ilmu . Awal dipublish sama makmin di Instagram , langsung excited gitu deh , karena bakalan datang mentor Canva alias Dr .Canva kang Syam. Cerita sedikit nih, jadi Pemilik nama Dr Canva itu adalah ka Syam, dan aku tahu beliu itu dari tiktok. Semua video yang membahas Canva itu, dna semuanya itu FYP dong. Viedonya muncul karena , aku pernah posting slide Canva , sehigga algoritma Tiktok  membaca dan motomatis menyajikan videoo tentang postingan Canva ke semua orang yang pernah posting Canva. Aku beruntungnya dapat FYP video dari ka Syam. Aku like tuh semua videonya , aku pelajari tentang Canva secara otodidak by video ka Syam . Easy to use Canva itu , khusus buat aku yang  tidak bisa gambar design. Pucuk dicinta ulam tiba , instagram KEB posting Arisan ilmu dan guestar nya ka Syam. Aku coba hubungi admin KEB , agar bisa joint diacara itu. Finnaly bisa join buat acara Arisan Ilmu tanggal 4 April 2021 di Hottel Crowned Plaza Bandung. 

 Tibalah hari itu, Arisan Ilmu KEB featuring Ka Syam sang Dr Canva. Tema yang di ambil tentang “Pengenalan Micro Blogging Canva” . Tema nya bagus banget , sesuai dengan passion hati hihi( lebayyyy). Opini aku mengenai Microblogging itu intinya sama aja nulis, hanya dipresentasikan melalui media berbeda. Lagi trend ngeblog di Instagram dan tiktok , tulisan singkat, padat dan bermanfaat. Hanya yang berbeda adalah ada features lain yang support seperti gambar, photo , sketsa. Canva bisa support itu , kita nge microblogging di Instagram atau Tiktok , untuk design gambar  , design template serahkan semuanya kepada Canva. Materi ini disampaikan oleh ka Syam langsung , materinya singkat padat dan bisa cepat di cerna.

Aku pernah buat microblogging pakai canva, dan hasilnya memang menurut aku bagus. Beda aja gitu , ga melulu warna hitam dan putih , enggak melulu soal tulisan yang padat . Microblogging bisa asik , kalau pakai Canva. Ramah untuk pemula ko lentiku, ga susah susah. Tutorial sendiri juga bisa, ga bikin ribet aslinya.

 Lentiku tinggal download Canva di palystore. Canva : Graphic Design , Video Collage, Logo Maker. Tapi lentiku bisa juga menggunakan PC ( laptop)  tinggal masuk ke website Canva. Banyak sekali yang bisa kreasikan di Canva.  Oh iya Canva ini dibuat oleh dosen dari Australia, kalau search di Pc ada keterangan

Didegake: 2012, Perth, Ostrali

Lokasi kantor pusat: Sydney, Ostrali

Cacahe pegawe: 1.500 (Februari 2021)

Para pangadeg: Melanie Perkins, Cliff Obrecht, Cameron Adams

Anak-anak perusahaan: Pexels, Smartmockups s.r.o., Kaleido AI GmbH, Pixabay GmbH, Zeetings Pty Limited

 

Apa aja sih yang bisa kita lakukan di Canva  ?

•     Presentasi , beneran presentasi nya jadi menarik bangeut karena featuresnya banyak bangeut , contoh : Presentasi berbicara, presentasi untuk seluler, presentasi 4:3 , dan presentasi tukar pikiran.
•      Media Social, ini bakalan kepakai bangeut nih buat aku juga , dan memang sering di pake. Yes supporting buat media social tentunya, di bagian sosmed ini kita bisa buat banyak karya  design : design untuk sampul facebook , video tiktok, gambar mini youtube, intro youtube, animasi, banner youtube, kiriman twetter, pin pinterest, banner linkind.
•        Feature Video , kreasikan editing video lentiku di Canva 
•      Produk Cetak  apa sih , kartu pos, undangan ,undangan ulang tahun , poster, selebaran, sertifika, kartu ucapan terimakasih ,
•            Pemasaran
•          Office, features ini juga support kerjaan aku bangeut lho .Buat agenda , laporan , cv , kops surat , grafik , faktur .

Pilihan design free nya banyak sekali sampe ribuan , apalagi yang berbayar Canva Pro buanyyakk. 

Coworking Space itu Sebetulnya Apa ? Simak Yuk Penjelasannya

Coworking space itu apa sih sebetulnya ? Scroll terus ke bawah ya 

Jadi awalnya itu Aku menemukan kata coworking space itu di tempat kerja. Jadi tempat kerja Aku kebetulan untuk pusatnya ada di Malaysia untuk representative di Bandung kami  coworking space di salah satu cafe daerah Bandung timur . Istilah Coworking Space ini sering bangeut di sebut sama temen-temen kantor , digrup , di telepon , kadang calon customer aku suka bilang itu. Rasa penasaran itu buat Aku  coba baca dan searching sebenarnya Coworking Space itu apa ? 

Pengertian Coworking Space

Ini aku coba resume ya mengenai pengertianya  Coworking Space  jika diterjemahkan dalam Bahasa Indonesia adalah Ruang kerja bersama . Dijelaskan lebih detailnya ini by opini aku coworking space adalah sebuah ruang kerja bersama yang memiliki konsep berbagi . Bisa  secara terbuka( siapapun )  atau secara privat. Untuk ruang terbuka sendiri ini biasanya untuk individu atau personal. Sedangkan coworking space yang privat biasanya  digunakan oleh perusahaan  yang sudah sangat teroganisir. Sehingga diperlukan ruang kerja yang privat demi kenyamanan.

Jenis Coworking Space

Nah base on  pengalaman , untuk coworking space sendiri itu ada beberapa macam

·         Ruang untuk umum, siapapun bisa menggunakan tempat ini ,tidak ada pengecualian. Biasanya ukurang  ruangannya kecil , kadang terbuka. Fasilitas yang didapat disesuaikan dengan berapa lama tempat ini digunakan. Penggunaan ruang ini simple nya seperti kita datang ke café ,sambil makan dan mengerjakan tugas atau pekerjaan. Ada beberapa café sengaja menyediakan ruangan terpisah , entah itu di lantai dua atau ruangan yang memang khusus coworking space. Cosnya juga bisa payment per hour , atau harian.

·         Ruang privat ,jelas ini hanya untuk yang menginginkan privasi saja. Perusahaan atau komunitas yang sering menggunakan coworking space jenis ini.  Dengan kata lain disewa. Cost nya juga berbeda dengan jenis ruangan lainya . Bisa untuk per 6 bulan atau 1 tahun.

                              Manfaat menggungakan Coworking space

·         Suasana baru tentunya  , dengan menggunakan coworking space kita akan merasakan kerja di tempat  yang tidak biasa. Manfaat ini berlaku untuk user individu atau personal ya, mengapa demikian ? coba bayangkan kita kerja di tempat terbuka dan disana kita akan bertemu dengan orang-orang diluar perusahaan kita.Bisa beda bidang , beda profesi , tapi bertemu dalam satu ruangan coworking space.  Freelance cocok nih kalau pakai coworking space.

·         Pressure Cost , intinya neken budgeting cost perusahaan untuk sarana dan prasana. Manfaat ini baru berlaku untuk perusahaan. Dari pada beli prasana Gedung ,  memilih coworking space bisa jadi alternatip. Tujuannya satu , press budget  yang optimal .

·         Relasi ,  bisa saja  Ketika kita menggunakan coworking space  , kita bertemu orang-orang yang nantinya akan menjadi relasi bisnis kita.

Kebetulan aku tinggal di Bandung nih , iseng nge search  coworking space yang ada di Bandung. Diluar dugaan ternyata banyak sekali , salah satunya coworking kedai kopi kaka di Jalan Ibrahim Adjie ( lt 2 nya kantor aku ) . Dibawah ini beberapa Coworking space yang aku pernah liat dan lewatin depan nya, masuk sebentar tapi belum pernah join. 

Ruang Duduk

Jalan Wayang No 2 Burangrang

Co and co

Jalan Dipati Ukur No 5

Betah Space  Lt 2 Delapan Padi Resto

Jalan Dipati Ukur No 8

Eduplex

Jalan Ir H Djuanda No 84

 Terimakasih sudah berkunjung , dan semoga tulisan ini bisa jadi inspirasi nih buat lentiku dimanapun.

Mau Makan diatas perahu Titanic yuk Maen ke Saung Apung ( Floating Resto ) Napak Sancang

Napak Sancang || Cihampelas Cililin

Terletak di Dermaga Syauran Mekar Mukti Kecamatan Cihampelas, Kabupaten Bandung Barat , Napak Sancang Namanya jadi destinasi kuliner terbaru dan hits. Kebetulan dalam rangka acara munggahan ingin aja gitu makan di atas perahu. Nasi liwet di dalam kastrol ikan bakar atau goreng , sambal lalap wuih mantapia senorita. Napak Sancang kalau aku coba jelasin itu konsep resto , makanya di atas replika kapal besar bangeut kaya titanic kalau di lihat dari ujung. Uniknya memang kita kaya makan diatas perahu besar, tidak ada daratan. Jelas Napak Sancang memang ada di atas Waduk Saguling. Seru ternyata , walaupun akses kesini kurang seru , karena penulis menemukan kemacetan yang luar biasa. Macet karena kita melewati pasar Cihampelas , Cililin. Dengar pasar sudah jelas macet enggak dimana-mana . 

Akses

Wajib masuk list nih buat yang suka kuliner, Napak Sancang bisa jadi pilihan. Napak Sancang itu bisa di sebut floating resto ( resto apung atau kata orang Sunda , Saung Apung ). Menuju ketempat utama  kita harus naek perahu  gabisa pakai darat , enggak ada jembatan. Seru dong naek perahu walau hanya 40 detik , enggak nyampe semenit juga. Setelah sampai silahkan cari bale ( tempat buat makan terbuka ). 

Bale lesehan

Hampir semua tempt makan di Napak Sancang ini lesehan ( duduk tanpa kursi ) ,kurang lebih ada 8 area bale yang bisa kita pilih untuk kita duduk makan liwet di Napak Sancang. Paling depan itu spot photo, ada spot seperti perahu Titanic. Pokok nya tempat nya luas sekali. Udah kaya mall perahu, aku pikir ini kaya Floating Market Lembang , ternyata beda. Sekelilingnya air semua  , angin sepoy-sepoy enggak ada kata gerah. 

Sajian di Napak Sancang

Siap , mohon diperhatikan ini wajib diketahui. Makanan nya khas sunda sekali , mulai dari ikan bakar, goreng ,ayam bakar dan goreng , udang , asin , dan yang paling jadi favorit itu nasi liwet kastro;. Nasi liwet kastrol itu emang bedaya rasanya. Ada tersedia paket khuss untuk nasi liwet kastrol . Mulai dari4-10 orang juga ada, bisa personal dan bisa rombongan juga . Harga? Ramah di kantong sayang. Hanya akses nya saja penuh perjuangan, tapi terbayar kok.

Karena berhubung datang 2 hari sebelum Ramadhan , tempatnya agak ramai tidak seperti hari biasa. Mungkin ada acara munggahan , jadi banyak keluarga yang menghabiskan waktu di sini.  Sampai dijatah lho kita , hanya 1 jam kurang lebih buat stay disana. Demi mentaati perarturan dan intruksi pemerintah terkait penyebaran COVID 19. Protokol Kesehatan  jalan , wajib pakai masker ,dan ada patrol juga dari kepolisian.Ajak keluarga kesini seru juga , ada fasilitas mancing  juga , tapi lupa nanya.

More info bisa call kesini 

0822 1643 2929

0878 23894542

Mungkin 4 Tips Ini Bisa Jadi Pegangan Jika Kamu Ingin Punya Usaha Thrift Shop

Sebetulnya usaha atau bisnis thrift itu sudah lama ada keberadaan nya, hanya penulis baru tahu aja  alias kurang update. Beberapa waktu lalu temen juga sempet terjun di dunia ini  hanya dia bisnis preloved ( barang bekas milik sendiri dijual ). Ada persamaan sebetulnya dari kedua bisnis ini , sama sama jual barang bekas. Bukan tergiur , tapi ternyata ide bisnis mah ternyata dari mana aja. Barang bekas pun di packaging ulang bisa jadi cuan ternyata. Buat lentiku yang mau bisnis thrift juga bisa . Aku mau coba share , hasil penemuan ku sendiri , dan hasil wawancara dari narasumber , mengenai tips memulai bisnis thrift, simak yu siapa tahu ini bisa membantu : 

1. Bisnis plan : ni wajib bangeut dibuat sebelum temen-temen memulai .Harus sudah terbayang ya , nanti thrift shop lentiku itu seperti apa. Mau skala besar, skala sedang atau skala kecil itu harus dituangkan dalam bisnis plan. Tidak harus formal yang pasti inti dan tujuan teman-teman  usaha thrift ini apa. Mungkin dalam Bisnis Plan mencakup , visi , misi , produk yang dijual , strategi marketing.
2. Supplier utama produk , ini sebetulnya harus sudah include di bisnis plan ( perencanaan bisnis ) ,  memang sulit menemukan supplier yang bisa jadi partner kita dalam berbisnis. Namun diusahakan menemukan supplier yang memang ramah administrasi dan sistem kerja sama yang baik. Harus sama-sama saling menguntungkan  satu sama lain .Oleh karenanya kita harus cerdik dalam memilih supplier secondhand produk untuk bisnis thrift shop ini. Noted kalau bisa cari yang dalam negeri dulu  supplier nya ya kaka.
3. Quality Control Produk Thrift , maksud nya di sini adalah ketika sudah menerima barang dari supplier , yang harus kita sangat perhatikan adalah qc ( quality control ) barang thrift  ini. Ingat produk yang kita jual adalah  barang preloved ( barang bekas ) atau secondhand product jadi kita harus cerdik ketika repackage produk . Mulai dari qc barang yang layak pakai , qc cleaning barang dan last thing maybe  , qc packaging nya . Semua qualitu control diatas harus terlewati ,agar supaya barang thrift kita layak jual.
4. Pasar, jangan sampai salah pasar. Bisnis Thrift biasanya disukai kaum milenial karena biasanya milenial itu paling update. Ini juga akan mengikuti sesuai brang thrift yang kita dapat.Barang nya untuk milenial ya harus dijual ke kalangan milenial juga.Tapi tidak menutup kemungkinan tembus pasar orang tua. Setidak nya kalau kita tahu pasar atau segmentasi nya . 

 Semua butuh proses lentiku, ngebangun bisnis itu bukan hal sepele .Banyak yang harus dipersiapkan , dari mulai hal kecil sampai hal besar. Inilah bisnis,semoga bermanfaat ya lentiku . 

Make Up Quick Si Super Simple

Dulu amat sangat kurang perduli urusan make up. Mau natural-natural aja ,biar lebih alami. Ternyata tidak begitu pemirsa ,dulu memang punya mindeset kalau memakai  make up itu  mau pergi kondangan saja. Ternyata mindset itu berubah setelah menganalisa , memperhatikan , kemudian mengamati ternyata make up itu penting, bukan buat kondangan saja buat daily pun ternyata bisa.  Sssst ternyata banyak lho penelitian mengenai fungsi penggungaan make up yang di teliti oleh para ahli psikologi. Bahwa sebetulnya memakai make up memiliki fungsi , ini sengaja aku rangkum. Ada fungsi  seduction  ( untuk menigkatkan penampilan diri  dan camouflage ( memakai make up agar lebih menarik ) . Lentiku yang mana ? 

Sadar bangeut bahwa pake make up itu perlu itu ketika bekerja. Bukan mau ikut-ikutan ternyata ketika kita memakai make up itu memberikan kesan yang baik untuk diri kita dari pihak luar. Salah satu temen ku said begini " di make up dikit-dikit, ga usah menor , simple tapi classy , biar keliatan seger ". Terus ada yang said gini juga " make up itu memang harus dibeli, pake uang , tapi kan kita kerja ,anggap aja penghargaan buat diri sendiri ". Semenjak denger suggers quotes dari mereka , barulah tersadar bahwa yes make up it's something imfortant . 

Sebetulnya aku juga sudah pakai make up sedari dulu hanya masih yang satu warna. Pelembab  , bedak warna natural dan lipice. Kalau di lihat dari efect memang iyah ya gada gitu  pembeda. Kali ini aku mau share make up apa aja yang sering aku pakai buat daily make up , dan terquick ala aku :

Step pertama  

• Herborist Aloevera ini aku pake sebagai step pertama ya , abis mandi tap tap in ini biar kenyal di wajah.

Step Kedua 

• Buat base aku pake pelembab kesayangan dari Hadalabo Gokujyun Alpha Ultimate  Anti Aging, ini cocok bangeut diwajah karena dingin nya aku suka . Kemudian karena aku udah u 30 so otomatis harus ada yang anti aging. 
• BB cream wardah jadi andalan , ini mencover aja biar rata. Kenapa pakai bb cream itu karena nanti nya aku pakai bedak tabur dari wardah ( biar nempel gitu lentiku maksudnya ) 

Step ketiga 

• Baru aku pake bedak tabur dari wardah luminous yang natural. Biar ringan di wajah , karena kalau pakai yang long last itu kurang nyaman di wajah aku.
• Ngalis yuk , walau tidak selihai orang-orang di sana . Halis aku itu tipis bangeut ,otomatis harus pakai eye brow, biar tegas sedikit gitu. Implora jadi pilihan ku , harganya terjangkau dan lembut bangeut so aku gampang bangeut ngebentuknya 
• Lip balm dari make over yang rasa melon . Ini aku pakai buat base bibir karena nantinya mau pakai lip cream. 
• Lip crim dari wardah terlopely 
• Buat kelopak mata aku sengaja kasih warna yang natural aja sih , jujur enggak pede kalau untuk sehari-hari . Aku pilih eye shadow dari focalure 
• Face mist jangan lupa semprotin ,biar fresh 

Ini make up ala aku , pakai make up tercepat sedunia. Simple aja , enggak natural bangeut , biar sedikit segar di wajah. Namun pada intinya make up luar juga harus di support inner juga ya , make upnya tolong  tambahin senyum yang ramah biar seimbang. Tulisan ini kolaboarasi aku bareung temen-temen dari Bandung Hijab Blogger.

Review Serasoft Serum Shampo

Belum lama ini liat Live Instagram salah satu brand Hair Care baru yups live ig dari Serasoft Serum Shampo. Live nya seru soalnya bahas issue tentang rambut. Diawali dari pembahasan mengenai perawatan rambut untuk yang berhijab dan non hijab. Dalam merawat sedikit ada perbedaan , yang berhijab memang harus lebih intensiv dong perawatannya, salah satunya seperti pemakaian serum untuk rambut itu sangat dianjurkan. Mungkin karena yang berhijab kan memang kondisi rambutnya di tutup sama kain so , memang harus intensive dibandingkan dengan yang tidak berhijab. But eiitts yang tidak berhijab juga kalau bisa perawatannya harus sama. 

Selama live di mention dong , untuk yang berhijab sering sekali punya keluhan seperti , rontok, ketombe, lepek , kusam,( yuhuuu ) ,ternyata memang itu yang penulis rasakan , kebetulan memang berhijab juga. Ada point penting yang penulis dapat dari sharing live ig dari Serasoft itu mengenai Hair Serum. Bahwa yang perlu serum itu bukan hanya wajah aja, hmm rambut juga perlu ternyata. Sampai sekarang masih mencari serum yang cocok sama rambut penulis, walaupun agak sulit. Tapi dari pada bingung dan penasaran finnaly  memutuskan mencoba Serasoft Serum Shampo, berikut honest review dari penulis 

Poin of view  sebelum kita cuap-cuap tentang Serasoft , baiknya kita mengetahui  manfaat serum untuk rambut. Penulis sengaja merangkum dari beberapa sumber , Hair serum memiliki banyak fungsi seperti:

• Menutrisi rambut dari dalam 
• Uv Protection 
• Mengatasi kerusakan 
• Rambut menjadi lembab
• Mengurangi potensi rambut kering 

Quick Review Serasoft Serum Shampo 

Kita coba review quick yuk Serasoft Serum Shampo dan baru satu bulan ini penulis coba shampo serumnya . Beli di salah satu supermarket deket tempat kerja. Harga sangat terjangkau lho lentiku , penuli sengaja beli yang ukuran sedang karena memang masa trial untuk rambut. Sebulan memang waktu yang sebentar tapi 

• Ketika memakai shampo ini , lembut bangeut dan pas diiket juga licin aja rambutnya .
• Rontok masih ada tapi , tidak seperti biasanya 
• dan rambut ku kaya di bounding alias nampak lurus ,pas habis keramas , walau setelah nya harus aku tutup , karena penulis berhijab
• Pemakaian yang teratur memang tidak membuat lepek , kurang lebih seminggu 3 kali , nah pakai shapo serum dari Serasoft work it

So aku rekomendasiin bangeut Serasoft Serum Shampo ini , selain manfaat ini alassan aku rekomendasiin Serasoft  buat lentiku : 

1. Serasoft Serum Sampo ini  mengandung DGA serum dengan teknologi jepang diteliti oleh pakar kesehatan rambut Naoyoshi Sinonda. DGA serum merupakan merupakan perpaduan serum dengan amino acid, yang berkerja untuk menutrisi rambut kita lebih cepat sehingga rambut kita menjadi lembut lebih cepat. Menutrisi rambut yang rusak juga ternyata bisa dan efektif lho .
2. Memiliki kandungan alami Shopora Root , yang berfungsi untuk treatment rambut rontok. Sesuai kebutuhan rambut penulis juga 
3. Buat rambut terasa ringan bangeut , cocok bangeut buat aku yang di hijab. Walau diiket tetep ringan aja terasa di rambut, mantap kan

 Serasoft Serum Sampo memang pilihan yang tepat buat lentiku memiliki kendala seperti penulis. Dadah rambut rontokkkkkk